【伝統空手 組手】自分の組手に自信が持てない選手必見!!!本気で自分の組手に自信を持ちたい。試合に勝てる様になりたい。と思っている人以外は絶対に見ないでください。

あなたは試合に勝てない理由を

「元々のセンスが無いから。」

「練習環境が良くないから。」


そう考えたこと一度でもありますか?
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僕はあります。


はじめまして!なかじです!


せっかく「やりたい。」と言い始めた空手。

中々結果を残すことが出来ず

悔しいと思ったり


周りが勝っていくのを見て

自分は勝てずに取り残されて

劣等感を感じたり


強豪選手の試合を観て

「技が極まって気持ち良いだろうな。」

「あぁ、こんな風にカッコよく試合したい。」

羨ましく思ったことがある人。


居ませんか???

僕はその人の気持ちがとても分かります。

僕自身たくさん経験してきました。


試合では相手に弄ばれて

攻撃をしかけたら

すぐにカウンターを取られる。
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逆にカウンターを返そうと思ったら

返せずにボコボコにされる。


これが僕の試合のテンプレでした(笑)


ちなみに


僕は小学2年生の時に空手を始め

中学2年生の夏まで

組手の選手権大会で自分から

得点を取ったことがありませんでした。


もちろん1回も試合で勝ったことがなく

万年1回戦負けの選手でした。


大会では、僕と当たれば

「必ず勝てる。」と言われ

完全に舐められていました。。。


それでも気持ちだけは

「勝ちたい。」とずっと思ってました。
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しかし、毎回のように

「勝てる様になりたい。」と思っても

漠然としすぎて

何をすればいいのか分からない。


結局、何年も

何も出来ず何も変われない。

ダサい日々を過ごしてました。


だけど、何も出来ないのは悔しかった。

そこで、考えた結果。練習量を増やそうと思い

通っていた道場の先生に自らお願いして

練習を増やしてもらいました。


また、自主練も始め

学校、道場から家に帰ってきてから

親にお願いしてミット練習。

走って、筋トレして。と


ひたすら練習量を積みました。

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しかし

そう簡単には上手くいかず

試合に勝てなければ

点すら取れない。


何も変われなかった。


変わったといえば「練習量が増えた」ことのみ。

「頑張ってるハズ」という思いでいっぱい。

だけど、結果は何も出ない。


こんなに練習してるのに

何も変われないのが悔しい。

1人で悔し涙を流している日々を

ひたすら送っていました。
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遂には、周りから


「勝てないのに組手やってて楽しい?」


と言われてしまい

何も言い返せませんでした。


道場の先生や親にお願いして

時間を僕の為に削ってくれた。

なのに何も変わらない。

期待に応えられず本当に悔しかった。


僕は、初めてそこで

「勝ちたい。」

という気持ちが切れて

挫折をしそうになりました。

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僕が自信を無くしている中

試合で勝ち続け

全国でも表彰台に立つ

僕の幼なじみが居ました。


そんな彼と県大会で団体戦を組むことになり

県大会では僕が出場することも無く

相手を圧倒して幼なじみが勝ち続け

優勝し、全国大会出場が決まりました。


幼なじみから

「一緒に全国で闘うぞ。」と一言

それが全ての始まりでした。

それから彼と一緒に練習を始め


練習は量だけでは強くなれない。


という基本から今まで全く考えてこなかった

驚愕のトレーニングの数々を

教えてもらい毎日が驚きの連続でした。
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幼なじみと練習を始めてから2ヶ月

初めての大会。それが全国大会でした。

そこで僕は人生初の中段蹴りを

3本も決めてしまい


そして人生初「勝利」を経験しました。

「勝つのってこんなに嬉しいのか。」と

勝つことの気持ち良さに気付き


更に

「強くなりたい。」

「結果を残したい。」

という気持ちでいっぱいでした。


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それからも僕は幼なじみに付き

日々練習していきました。

大会ではどんどん得点

重ねられるようになり


今まで全く歯が立たなかった相手に勝利。

県大会 個人戦ベスト4

周りから「強くなったな。」

認められるように。


たった1回の勝利キッカケ

全くの無名で1点すら取れなかった僕が

たったの1年足らず

ここまでの結果が残せたこと。
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そこからの僕の人生は変わりました!


今まで全く来なかった私立高校からのスカウト

大会では「キミ強いな。」と声を掛けられ

共に競い合えるライバルができ


自分は認められるようになった。

と思えるようになり


「頑張りたい」「上へ行きたい」

そんな向上心で溢れてました。


そして夢が無かった僕に

空手を通して

大きな夢

見つけることが出来ました。


それは社会人になっても

「一生空手を続けて

仲間たちと結果を残したい。」

というでした。


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そしてこの夢を叶えるため

私立高校へ進学せず


空手部がある会社へ就職する為

空手部のある公立高校へ進学。


公立高校に入った僕は

空手部に入りました。


空手部では未経験者ばかり

試合では1勝も出来ないチームでした。


部員は口を揃えて


「勝てないの悔しいよなぁ。。」


そこで今まで自分が教わったことを

次は僕が伝えていこうと行動しました。
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「僕みたいに悔しい想い

ずっと抱えないで欲しい。」

「せっかくの3年間

無駄に終わらせたくない。」


不器用な僕にも出来たから誰にでもできる!!


必ず初心者からでも強くなれるから

どうか途中で諦めないで欲しい。


と思いを本気でぶつけていきました。


すると県大会 団体戦

ベスト8まで残る事ができ


みんなで勝利

噛み締めることが出来ました!
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教えたみんなからは


「勝つのって最高だな!!」


喜びの言葉が

飛び交ってました。


その後
僕に直接、未経験者だった先輩から


「お前に教わったから楽しくやれたし勝てた。

空手部に入って良かった。ありがとう。」


と感謝を伝えられました。


こうやって勝つことの喜び

みんなで分かち敢えた。


周りが笑顔になっていくのが

本当に嬉しかった。


そして高校3年生のとき

入るのがだった


実業団からスカウトがかかり

僕は入社して、実業団の選手として

これからも空手人生を送ることが

出来るようになりました。
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この方法で

試合に勝てる様になった。


高校入るまで未経験者だった

仲間が居る。


僕は確信しました。


この方法は

初心者からでも、誰でも

強くなれるということ。


「強くなりたい。」

「勝ちたい。」

という気持ちはあるが

どうすればいいか分からない。


かつての僕はそうでした。



ですが

周りに助けてもらって

僕は1年足らずで

結果を残せるようになりました。
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かつての僕と同じ悩みを抱えているアナタ。


僕は昔、挫折しそうになりました。

そんな経験をアナタにはして欲しくない。


強くなり、試合に勝ち。周りに認められる。


勝ちたくない奴なんかこの世に居ません。


絶対心の奥底では「勝ちたい。」

思っているはずです。

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僕はかつて、何をすればいいか分からなくて

困っている人でした。


しかし、周りに助けてもらい

結果を残すことが出来ました。


だからそんな人達がいるのなら

僕が幼なじみから助けてもらったように


今度は僕が手助けして
あげることが出来ないか。


そう思い立ち、今回。

1点も取れなかった選手が
たった2ヶ月だけで
全国大会で勝利した方法。

をPDFにまとめ

無料で

悩める全国の同志達に
捧げることにしました


近くに助けてもらえるような人が

なかなか居ないからこそ

Webを使って全国へ手助けが

出来るんじゃないかと思っています。


―――――なぜ無料で渡すのか?―――――

僕は今、実業団の選手として活動してます。

まだまだ現役選手として

成長し続けなければ

勝ち残れません。


勝つ為に、教えて貰ったり

自分で試行錯誤したり

と繰り返してます。


その環境の中、高校時代にあった


誰かに自分の知識を教えることで

自分では気づけなかったことに気づける。


という機会が少なくなっていると思い


こうやってブログを書いて

アナタに僕の知識を

共有しています。


ですからこのブログは

アナタの成長はもちろん

僕自身の成長にも繋がっています。


共に成長していこうと思ってます。


僕はこれまで

周りから褒められたりしてきましたが

まだまだ自分の中では

未熟だとおもってます。


ですので、

アナタの組手力を引き上げると

共に

僕自身ももっと成長したいです!


そのためにはもっと

たくさんの悩んでいる人たちに

このコンテンツに注目してもらいたい。


それでこのような覚悟を持って

このPDFをプレゼントすることに決めました。
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このPDFは僕と同じように


・頑張っている筈だけど結果が出ない。

・試合に勝ちたいけど全く勝てない。

・表彰台に立って目立ちたい。

・質のある練習がしたいのに場所がない。

・強くなりたいけどどうすればいいか分からない。

・結果を残して就職・大学への推薦で有利になりたい。

という方に向けて作りました。


この方法を使い

継続すれば

アナタは必ず

結果を残せる選手になれます。


このPDFは以下のことをまとめてます。

・ステップを上達して失点を格段に減らすトレーニン

これを知ることで今まで遅かったステップ。

身体が途中で崩れてしまうステップをしていて

失点に繋がってしまう。。

という悩みを無くすことができます。


誰でも簡単に、家でも

少しの場所があれば出来るものなので

全く心配する必要ありません!


・突きの得点力を格段に上げる方法。

相手にすぐに避けられる。

カウンターをとられる。


そんな経験
よくありませんか?


「避けられるだろうな。。」

「カウンター貰っちゃいそう。。」


と悩んで攻撃回数が
減ってしまうのは勿体ないです。


それでこのメソッドを知れば

今までよりも確実に突きで

得点を挙げることが

出来るようになります。

試合に勝つ為の
最強のメソッドの全てを
詰め込んだ渾身の
僕の自信作になりました。

このPDFは


・頑張っている筈だけど結果が出ない。

・試合に勝ちたいけど全く勝てない。

・表彰台に立って目立ちたい。

・質のある練習がしたいのに場所がない。

・強くなりたいけどどうすればいいか分からない。

・結果を残して就職・大学への推薦で有利になりたい。

という方だけに向けて特化して作成しました。


なので、

上記の項目が当てはまる方のみ
このPDFを受け取ってください。


この2つのメソッドは


✅失点を少なくする。

✅得点を挙げる。


ことが出来ます。


この2つのメソッドを知り

意味をもって意識して
継続して練習することで

初心者でも誰でも結果を残せます。
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こんなこと「嘘だ!」と思うアナタ。

当然だと思います。

負けていた頃の僕なら信じてなかったです。


なぜなら

「自分が経験したことない世界」

だからなんです。


だから、今まで経験したことない。

今までの自分の中にある常識以外を否定して
 

自分が経験してきたこと以外

「ありえない」

と無意識に決めつけてしまいます。


「絶対に強くなれます。」とは言えません。が、


初心者からでも強くなれる
このメソッドを手に入れ

周りから尊敬される選手になり
優越感に浸りながら幸せな日々を送るか

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この大チャンスをスルーして
何をすればいいか分からず
今まで通りの
変われない日々を送っていくか

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それは
アナタ次第です。

アナタ自身が決断して

強くなって結果を残す決意が出来たなら

このLINE@を登録して下さい!

これを登録して頂いた方にだけ

LINEで今回のPDFを
タダでプレゼントします。


〜あなたに約束〜

このLINEを登録する事により

私以外の人からLINEが届くことはありません。

私側にあなたのIDが伝わることもないので

安心してください!!


なので

本気で試合に勝てる様になりたい。

と思ってる人だけ受け取って欲しいです。
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「どうせ嘘だろ。」

と、少しでも疑っている方には

絶対に受け取らないで欲しいです。


この先も引き続きどうすればいいか分からず
何も変われない日々を送って下さい。


受け取る勇気と
「絶対に結果を残してやる。」
と覚悟が出来た人だけが
手にして下さい。


しかし、ここでお伝えしなければいけないことがあります。

このPDFの無料配布

20人限定とさせて頂きます。


このメソッドは誰でもしっかりと意味を知って

実行すれば必ず空手人生が変わります。

その為、世の中に出回る事は避けたいので

今回は人数限定とさせていただきます。


人数限定!!
今すぐこのメソッドを
知りたい方は
コチラ!!


このPDFを受け取り

2ヶ月実践したあかつきには


試合に勝てる選手になってます。

もう昔の何すればいいか

分からなかったあなたとは決別です。

空手人生変わります。


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僕は何年も努力をして結果が出ず

悔しい想いをして挫折しかけてました。


そんな僕が幼なじみと一緒に練習を始め

それから、この方のおかげで人生が変わりました。


大げさには言ってません。


試合に勝てるようになり

結果が残せるようになってからは

「空手ってこんなに楽しいんだな」と実感し


そして空手のおかげで

ぼくは夢が見つかり

そしてその夢をいま叶えてます。
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・頑張っている筈だけど結果が出ない。

・試合に勝ちたいけど全く勝てない。

・表彰台に立って目立ちたい。

・質のある練習がしたいのに場所がない。

・強くなりたいけどどうすればいいか分からない。

・結果を残して就職・大学への推薦で有利になりたい。

そう思ってるアナタ。


今すぐLINE@に登録して
タダでプレゼントを受け取ってください。


勝利を得る為に重要なものとは

行動をすることです。


行動をすることで勝利への近道になります。


今度はアナタの空手人生を
変える番です。

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このPDFの通りにして意識して練習するだけで

誰にでも出来るようになります。


これがアナタの現状打破への

はじめの一歩となってくれることを信じます。


たった2ヶ月で試合に勝ち

結果を残せる選手へ

1歩踏み出せる方法はこちら!


先を突きたいが相手にバレてしまう人必見。先をバレないようにする最強の方法。

強豪選手に負けるのは当たり前


それが常識になってる
公立高校空手道部
だけど何も出来ずに勝てないままでいるのは
悔しいと思いませんか?
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じゃあ勝つ為に練習しよう!!
と思いつくはずです。しかし、自分には
強くなる為に練習をする
環境が無い


そう思っていませんか???
そう思って
行動をしていなかったら
一生強くなれません。
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僕も高校時代
練習環境は
全く
良くなかったです。


しかし!


組手という競技は
しっかりとこだわって練習をすることで
誰でも初心者でも
結果を残せる選手になれます!!
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結果が残せるようになったら
更に空手の魅力に気づき
また上へと目指したくなり
更に結果が残せるようになるでしょう!!


またココで得た知識周りの仲間に広める事
仲間達のレベルアップができ
今まで勝てなかった
強豪校にも勝てます!!


一緒に
今までの常識
ぶち破って
行きましょう!

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今回は
「先(せん)をバレないようにする方法」
を紹介していきます。


「先(せん)」つまり先手ですね。
先を突く時に相手にバレて
よくかわされてしまう。ことや
カウンターを取られる。こと


経験ありませんか??
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「なんで、バレるのだろう。。」
と考えるあなた。
理由は簡単です。
自分から攻撃をする時に


「よし、行くぞ!」
と合図が
出てしまってる
からなんです。


じゃあ逆にバレないようにするには
どうすればいいのか?それは
出来るだけ合図を出さないようにすれば
問題は解決しますね。
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どうやって合図を出さないようにするか。
始めから合図を出さない様にする。と思っても
難しい。。。
なかなか出来ないことです。


なので、まずは
合図
ステップの動き
フェイントの中
混ぜていきましょう。


混ぜるとは
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攻撃の準備ステップしてる内にしておいて
フェイントを織り交ぜながら
バッと攻撃を仕掛けることです。
混ぜていくだけで相手は困惑
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慣れてきたらもっと相手
困惑させることが出来て
もっと組手
楽しくなります。
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この記事での最大で重要なポイントですが
気持ちに余裕を持つこと
気持ちに余裕があってやれないと
全く相手は怖くないからです。


僕自身も昔、カウンターを取られることが
かなり多かったですが。
この意識をし始めてから
どんどんと着実に力を付けていき


普段の試合でも勝てるようになりました。
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「よし、やるぞ。」
というやる気は今しかありません。
この気持ちを絶やさないように
すぐに行動をして


自分自身を変えましょう!

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身体のバランスを崩してしまう。必ず強化するべきひとつの場所とは?

強豪選手に負けるのは当たり前
それが常識になってる公立高校空手道部
だけど何も出来ずに勝てないままでいるのは
悔しいと思いませんか?
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じゃあ勝つ為に練習しよう!!
と思いつくはずです。しかし、自分には
強くなる為に練習をする
環境が無い

そう思っていませんか???

そう思って行動をしていなかったら

一生強くなれません。
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僕も高校時代

練習環境は全く良くなかったです。

しかし!

組手という競技は
しっかりとこだわって練習をすることで
誰でも初心者でも
結果を残せる選手になれます!!

一緒に今までの常識を
ぶち破って行きましょう!

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今回は「必ず強化するべき身体の部位」
について紹介していきます。


上段蹴りを蹴ったら戻しで
身体を崩してしまう。
中段突きを突いたら
相手に当たり負けしてしまう。


そんな経験ありませんか??
身体がすぐに崩れてしまうのを治さないと
試合でもかなり不利な状況
陥りやすくなってしまいます。
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身体が少し崩れやすいだけで
負けやすくなってしまう。
そんなのイヤですよね!
そこで、身体を崩しにくくする為に

ある、レーニング方法を教えます。
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鍛える場所。それは

足の指です。

足の指は踏ん張りでよく使われます。
足の指を鍛えることによって
踏ん張りがとても効くようになり
身体を崩しにくくすることが出来ます!

【トレーニング方法 足指歩き】
行う場所は
フローリング(板間)、空手マットが良いです。

1.足を肩幅より狭いくらい軽く広げましょう。

2.足の指だけを使って前に進みましょう。
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3.これを3m×2セットやりましょう。
(慣れてきたらどんどん伸ばしてもいいです。)


ポイントとしては
足の指だけを使って歩く事です。
これが一番重要です。


足指だけで歩いたら
かなり足指に効いて辛くなります。
(出来てる証拠です。)
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これを継続していけば
必ず崩しにくい身体にすることが出来ます。


僕が中学時代の時に
相手によく当たり負けをしていましたが
この練習をやり始めたことにより
1ヶ月程で全く当たり負けしなくなりました。


継続は力なりです。
頑張りましょう!
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「よし、やるぞ。」
というやる気は今しかありません。
この気持ちを絶やさないように
すぐに行動をして


自分自身を変えましょう!

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知らないと大損してしまう。15秒前の戦い方で不利から有利に変える方法

強豪選手に負けるのは当たり前
それが常識になってる公立高校空手道部
だけど何も出来ずに勝てないままでいるのは
悔しいと思いませんか?
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じゃあ勝つ為に練習しよう!!
と思いつくはずです。しかし、自分には
強くなる為に練習をする
環境が無い

そう思っていませんか???

そう思って行動をしていなかったら

一生強くなれません。
f:id:KarateMan009:20201025211059j:plain
僕も高校時代

練習環境は全く良くなかったです。

しかし!

組手という競技は
しっかりとこだわって練習をすることで
誰でも初心者でも
結果を残せる選手になれます!!

一緒に今までの常識を
ぶち破って行きましょう!
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今回は「15秒前の戦い方について」
紹介していきます。


0-1で負けているあなた。
残り15秒前になり焦ってしまい
結局何も出来ずに負けてしまう。
そんな経験ありませんか??


まずダメなことは
何も出来ないこと。
何か行動をしなければ点は取れません。
そんなことは分かっている!


じゃあどうすればいい?
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まずは組手のルールを理解しましょう。
15秒前になると反則について
変化点が出てきます。


C2の反則(主に場外など)を15秒前に貰うと
今まで1回も反則を貰ってなくても


一気に「注意」まで貰ってしまいます。
そこでこのルールを利用して
想像してください。
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0-1であなたは今負けています。
15秒前になると
相手は点を取られたくないから
攻撃を受けないように逃げたくなりますね


そこを利用して、相手を追いましょう。
攻撃をしたら
カウンターされるリスクが出て来ますが
実際にしなくても相手は普段より


プレッシャーがかかります。
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そこで相手を場外させると
相手はC2の「注意」を貰うので
一気に追い詰めることが出来ます。
相手は更にプレッシャーがかかるので


攻撃を仕掛けるのもヨシ
もう一度場外まで追うのもヨシです。
こうやってルールを利用するのも
勝つ為の重要な手段なんです。
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何も出来ずに試合が終わってしまう。
というのは絶対にダメです。
何かをやってカウンターが取られても
全然大丈夫です。


それが経験となります。
世界の選手、誰もが
挑戦して失敗してそれを経験として培って
強くなってるんです。
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「よし、やるぞ。」
というやる気は今しかありません。
この気持ちを絶やさないように
すぐに行動をして


自分自身を変えましょう!
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これを知らないと損!!開脚の柔軟性を上げるのに絶対に必要な1つの意識!!!

強豪選手に負けるのは当たり前
それが常識になってる公立高校空手道部
だけど何も出来ずに勝てないままでいるのは
悔しいと思いませんか?

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じゃあ勝つ為に練習しよう!!
と思いつくはずです。しかし、自分には
強くなる為に練習をする
環境が無い

そう思っていませんか???

そう思って行動をしていなかったら

一生強くなれません。
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僕も高校時代

練習環境は全く良くなかったです。

しかし!

組手という競技は
しっかりとこだわって練習をすることで
誰でも初心者でも
結果を残せる選手になれます!!

一緒に今までの常識を
ぶち破って行きましょう!
f:id:KarateMan009:20201024200735j:plain

今回は「体の柔軟性を上げるために必要な意識」
を紹介していきます。
組手は柔軟性が無いと
かなり不利になる競技です。


ですが。。。
かなりの人が
サボってしまいがちだったり
柔軟よりも実践に目が行きがちなんです。


だから今この記事を見て
柔軟が大切だと気づけたあなたは
とてもラッキーです!!
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そんな柔軟ですが
意識をして柔軟をしないと
あまり効果を得れず
更には身体を痛める可能性があります。


なので正しい柔軟を覚えていきましょう。
今回は、開脚をする時は
腰の骨盤を前に出してやる。
ということを伝えていきます。


「骨盤を前に出す」文面だと難しいですが
まず開脚をしてみて下さい
骨盤を前に出せてない人
この画像のようにf:id:KarateMan009:20201027015127j:plain
背中が丸まってると思います。
上半身が後ろに行っちゃってダメな状態です。


骨盤が前に出せている人
この画像のように
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背中が丸まっていません。

出来るようにするには??

とにかく背中を丸めないこと
を意識しながら開脚をしましょう!!
お腹から前に出すイメージで開脚をすると
更にやりやすいです!!

正しい柔軟を覚えていって
効率的に柔軟性を上げていけば
技のレベルアップを図ることができます!
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柔軟は継続です。
頑張っていきましょう!!!

「よし、やるぞ。」
というやる気は今しかありません。
この気持ちを絶やさないように
すぐに行動をして


自分自身を変えましょう!

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上段蹴りをかわされる??絶対にかわされない蹴りにする為の必殺トレーニング!!!

強豪選手に負けるのは当たり前
それが常識になってる公立高校空手道部
だけど何も出来ずに勝てないままでいるのは
悔しいと思いませんか?
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じゃあ勝つ為に練習しよう!!
と思いつくはずです。しかし、自分には
強くなる為に練習をする
環境が無い

そう思っていませんか???

そう思って行動をしていなかったら

一生強くなれません。
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僕も高校時代

練習環境は全く良くなかったです。

しかし!

組手という競技は
しっかりとこだわって練習をすることで
誰でも初心者でも
結果を残せる選手になれます!!

一緒に今までの常識を
ぶち破って行きましょう!

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今回は
上段蹴りを
かわされなくするトレーニング方法

を紹介していきます。


上段蹴りを出すけど
かなりの頻度でかわされる。。
あなたはそんな経験ありませんか??
上段蹴りはポイントが高いワザです。


得点に繋げられる上段蹴りが出来たら
かなり試合でも有利になりますよね!!
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そんな上段蹴りですが
ポイントに繋げるのが難しい技
ですよね
なので今回は


かわされない距離で
出せる上段蹴り

練習方法を伝えていきたいと思います。


早速ですが
上段蹴りをかわせない距離って
どこだと思いますか????
僕が思うにゼロ距離
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相手と密着してるので上段を出されたら
1番かわせない距離じゃないのかなと思います。
実際に西村拳選手
得意としてる技がゼロ距離上段蹴りです。


これを出来るようになるには??


次に練習方法を教えます。
これは二人一組
拳サポーターを使用してやります。


1.相手との距離を50センチ程開いてください。


2.受け側は、自分のあごの高さに合わせて
拳サポを付けた状態で手を合わせて
受ける準備をして下さい。


3.蹴り側は、内回し蹴り・上段回し蹴り
裏回し蹴り
の順番で10本ずつ蹴りましょう。


(※当てる場所は拳サポの1番膨らんでる所)
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全体を通してのポイントですが

身体を崩して蹴るのはダメ

ということです。

数をこなすのではなく
丁寧に行いましょう。
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練習で既に身体を崩してたら試合は
もっと酷くなりますので気を付けてください。


これが出来るようになれば
あの西村拳選手と同じゼロ距離上段蹴り
試合でもバンバン出せるようになり
得点も沢山入るようになり


自分にもっと自信が付いて
更に空手が楽しくなります!
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「よし、やるぞ。」
というやる気は今しかありません。
この気持ちを絶やさないように
すぐに行動をして


自分自身を変えましょう!

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前拳を征するものは試合を征す。試合を動かす為に必ず必要なテクニックのひとつは「前拳」

強豪選手に負けるのは当たり前
それが常識になってる公立高校空手道部
だけど何も出来ずに勝てないままでいるのは
悔しいと思いませんか?
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じゃあ勝つ為に練習しよう!!
と思いつくはずです。しかし、自分には
強くなる為に練習をする
環境が無い

そう思っていませんか???

そう思って行動をしていなかったら

一生強くなれません。
f:id:KarateMan009:20201025211059j:plain
僕も高校時代

練習環境は全く良くなかったです。

しかし!

組手という競技は
しっかりとこだわって練習をすることで
誰でも初心者でも
結果を残せる選手になれます!!

一緒に今までの常識を
ぶち破って行きましょう!
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今回は
「前拳を征するものは試合を征する」
ということを紹介していきます。


試合で相手に動かされて
何も出来ずに負けてしまう。という経験。
あなたはありますか???


それは何も出来ずに
ただただ相手に遊ばれているから
起きてしまうことなんです。


それで、終わってしまうのは
めちゃくちゃ悔しいですよね?f:id:KarateMan009:20201026011058j:plain

それで終わらせないように
今回伝えていくのは
試合を征すには前拳を使え。
ということです。


★前拳を使う。
どういうことかと言うと牽制です。
牽制が出来るようになれば
試合を少しずつ動かせるようになります。


その為の第1段階として
前拳を使った牽制方法を覚えていきましょう。
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ポイントは
自分の前拳を相手の前拳の上を意識して
置く。
又は、身長が高い相手なら
相手の前拳を下から押し上げるように置く。


ただ構えてる。ただ前拳を置いてる。
これはダメです。
しっかり上記を意識して前拳を置きましょう。
意識するとしないだと全く別物です。


僕自身が実際にそうでした。
意識するだけでも相手は嫌だと感じます。
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相手の前拳を触って牽制しよう。


触って牽制をしたら、相手は
「いつ攻撃が来るのかな。。」と思います。
こう思わせて警戒心を強めさせて
相手にプレッシャーをかけましょう。


そして触るだけじゃダメです。
ちゃんと鋭く早い触りをすることが必要です。
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世界トップの選手誰もが牽制をしており
やれるとやれないじゃ「月とスッポン」です。
牽制というは、組手において
とても重要なんです!!!


だったらやれるようになるしかないですよね!


「よし、やるぞ。」
というやる気は今しかありません。
この気持ちを絶やさないように
すぐに行動をして


自分自身を変えましょう!
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